Kinh nghiệm về cách làm đẹp của người Nhật để có làn da không tuổi
Nhật Bản được biết đến là một đất nước khá nổi tiếng về vấn đề làm đẹp, phụ nữ Nhật thường sở hữu làm da căng mịn, trắng hồng và được ví là làn da không da không tuổi. Dưới đây chúng tôi sẽ tiết lộ cho chị em phụ nữ được biết về cách làm đẹp của người Nhật, mọi người cùng tìm hiểu thêm thông tin.
Contents
Kinh nghiệm về cách làm đẹp của người Nhật để có làn da không tuổi
Làm đẹp là một trong những chủ đề muôn thuở của chị em phụ nữ. Ai ai cũng phải ghen tỵ với phụ nữ Nhật Bản bởi họ có được một làn da căng bóng, mịn màng và trắng hồng tự nhiên. Đã có một số trang báo lớn như: Báo Phụ nữ và Gia đình, cũng như một số chuyên mục về làm đẹp đã chia sẻ về cách làm đẹp của người Nhật như sau:
Cân nhắc về chế độ ăn uống
Cách làm đẹp của người Nhật đầu tiên họ lưu ý chính là việc quan tâm đến chế độ ăn uống hàng ngày, cân nhắc trong khâu lựa chọn những thực phẩm hơn việc nên lựa chọn loại mỹ phẩm dưỡng da. Theo đó, chế độ ăn uống của phụ nữ Nhật được xem là một trong những giải pháp làm đẹp tốt nhất được họ ưu tiên.
Cân nhắc về chế độ ăn uống
Phụ nữ Nhật không tiêu thụ nhiều chất béo, không ăn nhiều thịt. Thay vì lựa chọn những loại thực phẩm này họ lại lựa chọn các loại thực phẩm giàu hàm lượng Vitamin/ khoáng chất như: ăn nhiều rau xanh, những loại cá có chứa Omega – 3 nhằm giúp cơ thể hạn chế quá trình sản xuất những hợp chất trong quá trình lão hóa làn da.
Ưu tiên sử dụng trà xanh
Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng để sở hữu được làn da có khả năng kháng khuẩn cao, chống oxi hóa, chống viêm thì những người phụ nữ Nhật Bản đã ưu tiên uống nước trà xanh. Bên cạnh đó, họ còn sử dụng tinh chất trà xanh để điều trị tình trạng mụn trên bề mặt da.
Hiện nay, người Nhật Bản còn sử dụng trà xanh mỗi ngày, đặc biệt chế tạo ra được nhiều loại thức uống từ trà xanh nguyên nhất nên được gọi là Matcha. Trong một ly matcha có chứa hàm lượng chống oxi hóa cao và được so sánh tương đương với 10 ly trà xanh. Bên cạnh đó, matcha còn được sử dụng để làm bánh, hay sử dụng để tạo thêm được hương vị cho những món ăn khác.
Gạo – Thực phẩm cải tạo được vẻ đẹp tự nhiên
Cách làm đẹp của người Nhật để có thể sở hữu được làm da mịn màng hay một mái tóc dài mượt chính là nhờ vào cách các bạn sử dụng nước vo gạo để tắm. Đây được xem là một trong những công thức chống oxi hóa tối ưu, mang lại được làn da mịn màng tự nhiên, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, ngăn ngừa được những nếp nhăn, đặc biệt bảo vệ da trước những tác hại của ánh nắng mặt trời. Chính vì vậy, gạo trở thành một trong những sản phẩm làm đẹp chính tại nước Nhật.
Dầu có những tác dụng tuyệt vời đối với làn da
Dầu thường được phụ nữ Nhật sử dụng để dưỡng ẩm, làm sạch sâu bên trong làn da, tuy nhiên, các bạn cần phải tránh sử dụng những loại dầu khoáng. Quá trình trang điểm mỗi ngày, nhất là lớp phấn rất khó có thể loại bỏ được. Vì vậy, những người phụ nữ Nhật thường sử dụng dầu để tẩy trang, làm sạch bề mặt da trước khi rửa mặt bằng nước. Với giải pháp này nhằm ngăn ngừa được tình trạng da bị lão hóa và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Đa phần phụ nữ Nhật thường sử dụng tinh dầu hoa trà để tẩy trang, ngoài ra còn được sử dụng để dưỡng tóc nhằm sở hữu được một mái tóc bóng mượt.
Dầu có những tác dụng tuyệt vời đối với làn da
Hãy đơn giản hóa mọi vấn đề
Đây được xem là chìa khóa trong cách làm đẹp của người Nhật. Họ không lạm dụng những sản phẩm dưỡng da chỉ có một tác dụng cụ thể. Thay vì đó họ đã hình thành được những quy trình về cách chăm sóc da thật bài bản bằng cách sử dụng những sản phẩm dưỡng da một cách phù hợp, đúng thời điểm.
Theo đó, những người phụ nữ Nhật thường sử dụng những loại dưỡng thông dụng như: sữa rửa mặt, lotion, serum, kem dưỡng vào buổi sáng và tương tự dùng những sản phẩm này vào buổi tối.
Bên cạnh những cách làm đẹp trên phụ nữ người Nhật còn quan tâm đến việc lựa chế độ làm việc cũng như nghỉ ngơi sao cho phù hợp. Đây cũng được xem là một trong những yếu tố làm ảnh hưởng đến làn da. Lựa chọn những loại mỹ phẩm phải có xuất xứ rõ ràng, tùy vào tình trạng da khi đó hãy lựa chọn cho mình được một sản phẩm phù hợp nhất.
Hy vọng với những chia sẻ cách làm đẹp của người Nhật trên đã giúp cho chị em phụ nữ hiểu rõ hơn. Mỗi một làn da sẽ tương ứng một quy trình làm đẹp khác nhau, vì vậy các bạn hãy cân nhắc, tìm hiểu thật kỹ để lựa chọn được phương pháp chăm sóc phù hợp. Ngoài ra, chị em có thể đến những trung tâm thẩm mỹ viện chuyên về chăm sóc da để được tư vấn cụ thể hơn về phương pháp làm đẹp da phù hợp với mình.
